Primjeri vježbi za koljena i kukove
Vježbe na nogama
Vježba br. 1
Rukom se držite za gredu, dok suprotnu nogu uz duboki udah podižete savijenu u koljenu i u kuku, zadržite te uz duboki izdah vratite u početni položaj.
Provedene aktivnosti
U sklopu projekta "Aktivna i kvalitetna starost" u srpnju su održane 34 aktivnosti
U sklopu projekta "Aktivna i kvalitetna starost" u srpnju su održane ukupno 34 besplatne radionice.
Razvedeni u većoj opasnosti od srčanog udara
Razvod je, kada je stres posrijedi, poguban jednako kao i smrt voljene osobe. Razvedenim osobama...
Svjetski dan srca – 29. rujna 2015.
Glavna svrha obilježavanja Svjetskoga dana srca je upozoravanje cjelokupne javnosti na breme...
Zanimljivosti
Izdvojeno
Zašto su starije osobe često žrtve prijevara?
Iako prevaranti u pravilu ne biraju koga će opljačkati, činjenica jest da žrtvama takvih radnji češće postaju starije osobe nego mlađe. Zanima nas postoji li za to objašnjenje.
Stručnjaci savjetuju: ovih 12 preporuka može vas obraniti od raka
Stručnjaci za tumore u Međunarodnoj agenciji za istraživanje karcinoma su na inicijativu Europske komisije objavili su kodeks ponašanja sažet u 12 točaka s ciljem prevencije raka.
Novosti
Cijepljenje u starijoj životnoj dobi
Budući da se populacija osoba starije životne dobi povećava u cijelom u svijetu pa tako i u Hrvatskoj, uspješno cijepljenje starijih osoba protiv određenih uzročnika zaraznih bolesti predstavlja sve veći...
Load more...
Pročitajte i ovo
seniori.hr
- Sinjska 7, Split
- 021/329-130
- info@seniorI.hr