Vježbe snage za gornji dio tijela
1. Kruženje ramenima Kruženje ramenima pomaže jačanju vratnih mišića i mišića gornjeg dijela leđa. Povećanje snage mišića oko lopatice olakšava podizanje tereta kao npr. kufera sa poda. Ova vježba...
Provedene aktivnosti
Problemi koji će pogoditi dugogodišnje pušače
Pušačima je češće hladno, no toplina tijela ovisi o cirkulaciji, pa ukoliko je protok krvi u koži...
Umro književnik Miroslav Slavko Mađer
Hrvatski književnik Miroslav Slavko Mađer preminuo je u petak u Zagrebu u 86. godini života,...
Od 1. ožujka pacijenti će dobivati SMS podsjetnike na zakazane preglede u bolnici
Pacijenti naručeni na dijagnostičke pretrage u nekoj bolnici će od 1. ožujka, dva do tri dana...
Održan treći tjedan u veljači besplatnih radionica u sklopu projekta "Aktivna i kvalitetna starost"
Tijekom trećeg tjedna veljače održano je sveukupno 17 besplatnih aktivnosti na području Splita,...
Zanimljivosti
Izdvojeno
Stručnjaci savjetuju: ovih 12 preporuka može vas obraniti od raka
Zašto su starije osobe često žrtve prijevara?
Novosti
Prezbiakuzija ili staračka nagluhost
Prezbiakuzija ili staračka nagluhost odnosi se na gubitak sluha koji je uzrokovan raznim čimbenicima, a kao što sami naziv kaže, javlja se kod osoba starije životne dobi.
Gubitak sluha u starijoj dobi
Nemojte uzimati vaše uši i osjetilo sluha zdravo za gotovo! Gubitak sluha treći je najčešći zdravstveni problem koji može utjecati na kvalitetu vašeg života i odnosa s...
Ne okrećite leđa križobolji! Naučite prepoznati upalnu križobolju!
Svjetski dan spondiloartritisa obilježava se 28. travnja. Upalna križobolja javlja se kod 5 do 7% populacije i većinom pogađa osobe mlađe od 40 godina. Hrvatska još nema registar oboljelih od...
Preporuke starijima za borbu protiv hladnoće
Centar za zdravstvenu gerontologiju - Referentni centar Ministarstva zdravlja Hrvatske za zaštitu zdravlja starijih osoba Nastavnog zavoda za javno zdravstvo „Dr.Andrija Štampar“, izradio je...
Zašto su starije osobe često žrtve prijevara?
Iako prevaranti u pravilu ne biraju koga će opljačkati, činjenica jest da žrtvama takvih radnji češće postaju starije osobe nego mlađe. Zanima nas postoji li za to objašnjenje.
Stogodišnjaci savjetuju kako uživati u životu
Tajna dugovječnosti još nije otkrivena, a svaka osoba koja doživi stotu oslanja se na neke svoje rituale i prakse. Također, svaka je od njih uvjerena kako su baš njihovi rituali zaslužni za dug...
seniori.hr
- Sinjska 7, Split
- 021/329-130
- info@seniorI.hr