Vježbe snage za gornji dio tijela
1. Kruženje ramenima Kruženje ramenima pomaže jačanju vratnih mišića i mišića gornjeg dijela leđa. Povećanje snage mišića oko lopatice olakšava podizanje tereta kao npr. kufera sa poda. Ova vježba...
Provedene aktivnosti
Obilježavanje Međunarodnog dana starijih osoba i predstavljanje aktivnosti u sklopu projekta "Aktivna i kvalitetna starost"
U povodu obilježavanja Međunarodnog dana starijih osoba, 1. listopada Udruga ”MI” – Split...
Vjerojatno ćete živjeti duže nego što mislite
Vjerujete li da ćete doživjeti 75? Ovo je pitanje postavljeno u sklopu velikog ispitivanja...
Svjetski dan srca – 29. rujna 2015.
Glavna svrha obilježavanja Svjetskoga dana srca je upozoravanje cjelokupne javnosti na breme...
Objavljen priručnik "Psihološki osjetljiva skrb o starijim osobama u vrijeme pandemije COVID-19"
Jasmina Despot Lučanin i Josip Lopižić autori su priručnika "Psihološki osjetljiva skrb o starijim...
Izdvojeno
7 načina kako se pripremiti za mirovinu
S obzirom da životni tempo ne ostavlja dovoljno vremena da se pripremimo za mirovinu, nerijetko zamišljamo kako se opuštamo uz svoje hobije, putujemo i slično, no istina je da većina novih...
Cijepljenje u starijoj životnoj dobi
Budući da se populacija osoba starije životne dobi povećava u cijelom u svijetu pa tako i u Hrvatskoj, uspješno cijepljenje starijih osoba protiv određenih uzročnika zaraznih bolesti predstavlja sve veći...
Novosti
7 načina kako se pripremiti za mirovinu
S obzirom da životni tempo ne ostavlja dovoljno vremena da se pripremimo za mirovinu, nerijetko zamišljamo kako se opuštamo uz svoje hobije, putujemo i slično, no istina je da većina novih...
Koristite začinsko bilje kako biste smanjili unos soli u organizam
Dan „Više bilja, manje soli“ obilježava se 29. kolovoza, s ciljem skretanja pažnje na rastući problem prevelike količine natrija u prehrani te uključivanja u inicijativu za smanjenje udjela soli u...
Stručnjaci savjetuju: ovih 12 preporuka može vas obraniti od raka
Stručnjaci za tumore u Međunarodnoj agenciji za istraživanje karcinoma su na inicijativu Europske komisije objavili su kodeks ponašanja sažet u 12 točaka s ciljem prevencije raka.
Pripadnici Hunza naroda žive po 120 godina. Koja je njihova tajna?
Oni kao da su s nekog drugog planeta, ali nisu. Hunza narod živi na planinama sjevernog Pakistana, ima ih oko 87.000, a posebni su po tome što žive prosječno sto godina, ali mnogi od njih bez...
Upozorenje o učestalim prevarama starijih osoba
Svjedoci smo sve većem broju medijskih napisa o različitim i vrlo maštovitim prevarama starijih osoba. Studija američkog sveučilišta UCLA pokazuje da stariji ljudi, češće nego mlađi odrasli, ne...
Kako doživjeti stotu?
Vijesti o stogodišnjacima koji i dalje žive život pun aktivnosti čitamo gotovo svakodnevno. Činjenica je da sve više ljudi doživi stotu, ali i godine iza nje. Ipak, na to hoćete li doživjeti...
Pročitajte i ovo
seniori.hr
- Sinjska 7, Split
- 021/329-130
- info@seniorI.hr