Vježbe izdržljivosti za starije

Vježbe izdržljivosti za starije

Nakon što smo se prethodno upoznali s koristima od ove vrste trenažnog tipa aktivnosti, sada ćemo Vam dati i par smjernica i primjera kako možete početi.

Provedene aktivnosti

Predavanja i savjetovanja o zdravstvenim temema

Starenje stanovništva jedan je od najvećih postignuća ali i najvećih izazova današnjeg...

  • Svi 24
  • Hits 1145
Kaligrafijom do duboke starosti

Snagom se ne ide na snagu, a kada osoba to shvati postoji velika mogućnost da onaj, uvjetno rečeno slabiji...

  • Lis 09
  • Hits 2440
Održan okrugli stol "Udomiteljstvo kao oblik skrbi za starije i nemoćne" u Šibeniku

"Iako je smještaj u udomiteljsku obitelj prepoznat kao prirodniji i humaniji oblik skrbi u odnosu...

  • Sij 25
  • Hits 2848
Astma - okidači koje bi oboljeli trebali izbjegavati

Astma je prema definiciji kronična upalna bolest dišnih puteva obilježena raznolikim simptomima poput...

  • Tra 07
  • Hits 3015

Izdvojeno

Pripadnici Hunza naroda žive po 120 godina. Koja je njihova tajna?

Pripadnici Hunza naroda žive po 120 godina. Koja je njihova tajna?

Oni kao da su s nekog drugog planeta, ali nisu. Hunza narod živi na planinama sjevernog Pakistana, ima ih oko 87.000, a posebni su po tome što žive prosječno sto godina, ali mnogi od njih bez...

  • Kol 18
  • Hits 5570
Stručnjaci savjetuju: ovih 12 preporuka može vas obraniti od raka

Stručnjaci savjetuju: ovih 12 preporuka može vas obraniti od raka

Stručnjaci za tumore u Međunarodnoj agenciji za istraživanje karcinoma su na inicijativu Europske komisije objavili su kodeks ponašanja sažet  u 12 točaka s ciljem prevencije raka.
  • Kol 21
  • Hits 4210

 kampanja3

kampanja

Novosti

Load more...