Primjeri vježbi za koljena i kukove

Primjeri vježbi za koljena i kukove

Vježbe na nogama Vježba br. 1 Rukom se držite za gredu, dok suprotnu nogu uz duboki udah podižete savijenu u koljenu i u kuku, zadržite te uz duboki izdah vratite u početni položaj.

Provedene aktivnosti

Predavanje "Priča o glaukomu" u Centru Zlatno doba

Predavanje "Priča o glaukomu" održat će doc. dr. primarijus Veljko Rogošić u utorak, 14. ožujka...

  • Ožu 13
  • Hits 2709
Splitska izložba slavnog francuskog fotografa Marca Ribouda: Dalmacija kakva je bila prije 62 godine

Nakon Zagreba i Dubrovnika, izložba slavnog francuskog fotografa Marca Ribouda, pod nazivom “Marc...

  • Ruj 04
  • Hits 2248
Predavanje "Energetsko siromaštvo"

U srijedu, 22. siječnja 2020. s početkom u 16 sati u prostorijama Centra Zlatno doba Udruge "MI" -...

  • Sij 22
  • Hits 3999
Novi udar na najsiromašnije

Osnivači domova umirovljenika, većinom županije, u zadnje su vrijeme povećali cijene smještaja,...

  • Pro 04
  • Hits 3141

Izdvojeno

Pripadnici Hunza naroda žive po 120 godina. Koja je njihova tajna?

Pripadnici Hunza naroda žive po 120 godina. Koja je njihova tajna?

Oni kao da su s nekog drugog planeta, ali nisu. Hunza narod živi na planinama sjevernog Pakistana, ima ih oko 87.000, a posebni su po tome što žive prosječno sto godina, ali mnogi od njih bez...

  • Kol 18
  • Hits 5518
Stručnjaci savjetuju: ovih 12 preporuka može vas obraniti od raka

Stručnjaci savjetuju: ovih 12 preporuka može vas obraniti od raka

Stručnjaci za tumore u Međunarodnoj agenciji za istraživanje karcinoma su na inicijativu Europske komisije objavili su kodeks ponašanja sažet  u 12 točaka s ciljem prevencije raka.
  • Kol 21
  • Hits 4170

 kampanja3

kampanja

Novosti

Load more...