Primjeri vježbi za vratnu kralježnicu

Primjeri vježbi za vratnu kralježnicu

Vježba br. 1  Uz duboki udisaj idete bradom prema prsnoj kosti (saginjete glavu prema naprijed) i uz duboki izdisaj vratite glavu u početni položaj.

Provedene aktivnosti

Započela provedba projekta „Zaštita starijih osoba razmjenom iskustva i znanja stručnih osoba te putem edukativnih, savjetodavnih i promotivnih aktivnosti“

S početkom studenog 2016., započela je provedba projekta "Zaštita starijih osoba razmjenom...

  • Stu 22
  • Hits 2679
Baka Cvita konačno ima topli dom

Kada su članovi humanitarne udruge „Putevi milosti“ vidjeli u kakvom se stanju nalazi kuća...

  • Lis 05
  • Hits 2581
Gostovanje direktorice Udruge "MI" - Split na TV Jadranu

Direktorica Udruge "MI" - Split, Nives Ivelja, gostovala je u emisiji "Osvrt" Televizija Jadran...

  • Sij 13
  • Hits 2563
Besplatni tečaj fotografije u Centru Zlatno doba

Započinje još jedna besplatna aktivnost u sklopu projekta "Aktivna i kvalitetna starost". Tečaj...

  • Velj 03
  • Hits 1293

Izdvojeno

Upozorenje o učestalim prevarama starijih osoba

Upozorenje o učestalim prevarama starijih osoba

Svjedoci smo sve većem broju medijskih napisa o različitim i vrlo maštovitim prevarama starijih osoba. Studija američkog sveučilišta UCLA pokazuje da stariji ljudi, češće nego mlađi odrasli, ne...

  • Lip 09
  • Hits 5956
7 načina kako se pripremiti za mirovinu

7 načina kako se pripremiti za mirovinu

S obzirom da životni tempo ne ostavlja dovoljno vremena da se pripremimo za mirovinu, nerijetko zamišljamo kako se opuštamo uz svoje hobije, putujemo i slično, no istina je da većina novih...

  • Ruj 07
  • Hits 6324

 kampanja3

kampanja

Novosti

Load more...