Pola sata tjelesne aktivnosti šest dana u tjednu

Pola sata tjelesne aktivnosti šest dana u tjednu

Prema istraživanju British Journal of Sports Medicine, trideset minuta tjelesne aktivnosti dnevno, šest dana u tjednu, neovisno o intenzitetu, kod starijih muškaraca smanjuje rizik od smrti za 40%.

Provedene aktivnosti

Žene i muškarci u mirovinu sa 67 godina
Prijedlog nacionalnog programa reformi prihvaćen je na 17. sjednici Vlade RH.
  • Svi 02
  • Hits 3165
Vani je opasno vruće, pijete li dovoljno vode?

Jednostavno pitanje koje nema tako jednostavan odgovor. Iako se često spominje famoznih osam čaša...

  • Srp 22
  • Hits 2285
Nedostaje 8-12 tisuća medicinskih sestara

Medicinske sestre su najbrojnije među stručnim osobljem koje sudjeluje u pružanju zdravstvene...

  • Svi 12
  • Hits 2509
Svi smo mi različiti!

16. studenog se obilježava Međunarodni dan tolerancije. Za one tolerantne spram različitih to je...

  • Stu 16
  • Hits 2626

Izdvojeno

7 načina kako se pripremiti za mirovinu

7 načina kako se pripremiti za mirovinu

S obzirom da životni tempo ne ostavlja dovoljno vremena da se pripremimo za mirovinu, nerijetko zamišljamo kako se opuštamo uz svoje hobije, putujemo i slično, no istina je da većina novih...

  • Ruj 07
  • Hits 6353
Zašto su starije osobe često žrtve prijevara?

Zašto su starije osobe često žrtve prijevara?

Iako prevaranti u pravilu ne biraju koga će opljačkati, činjenica jest da žrtvama takvih radnji češće postaju starije osobe nego mlađe. Zanima nas postoji li za to objašnjenje.
  • Stu 25
  • Hits 4744

 kampanja3

kampanja

Novosti

Load more...