Vježbe snage za gornji dio tijela
1. Kruženje ramenima Kruženje ramenima pomaže jačanju vratnih mišića i mišića gornjeg dijela leđa. Povećanje snage mišića oko lopatice olakšava podizanje tereta kao npr. kufera sa poda. Ova vježba...
Provedene aktivnosti
Obilježen Međunarodni dan starijih osoba i predstavljene aktivnosti projekta „Aktivna i kvalitetna starost“ u Splitu, 1.10. 2020.
U splitskom parku Zvončac obilježen je Međunarodni dan starijih osoba, utemeljen prije 30 godina od...
Obavijest za korisnike usluge organiziranog prijevoza i sanitetskog prijevoza za osobe s invaliditetom
S ciljem razvoja i unapređenja usluge organiziranog prijevoza i sanitetskog prijevoza za osobe s...
TUŠKANAC NA +54 - nove online filmske radionice za sve one željne kritičkog promišljanja filma!
Zagreb, 25. travnja - Tuškanac na +54 nova je radionica u sklopu projekta HFS online, a...
Čitate li deklaracije?
Otkad su na snagu stupila pravila po kojima deklaracije moraju biti čitljivije i sadržajnije,...
Zanimljivosti
Izdvojeno
Ne okrećite leđa križobolji! Naučite prepoznati upalnu križobolju!
Svjetski dan spondiloartritisa obilježava se 28. travnja. Upalna križobolja javlja se kod 5 do 7% populacije i većinom pogađa osobe mlađe od 40 godina. Hrvatska još nema registar oboljelih od...
Stogodišnjaci savjetuju kako uživati u životu
Tajna dugovječnosti još nije otkrivena, a svaka osoba koja doživi stotu oslanja se na neke svoje rituale i prakse. Također, svaka je od njih uvjerena kako su baš njihovi rituali zaslužni za dug život....
Novosti
Cijepljenje u starijoj životnoj dobi
Budući da se populacija osoba starije životne dobi povećava u cijelom u svijetu pa tako i u Hrvatskoj, uspješno cijepljenje starijih osoba protiv određenih uzročnika zaraznih bolesti predstavlja sve veći...
seniori.hr
- Sinjska 7, Split
- 021/329-130
- info@seniorI.hr