Vježbe istezanja za gornji dio tijela
1. Istezanje stražnjeg dijela nadlaktice U sjedećem ili stojećem položaju stavite jednu ruku ispred sebe sa dlanom okrenutim prema gore. Prebacite ruku preko glave i savijte je, a drugom rukom je...
Provedene aktivnosti
Hrvatske penzije najniže u EU: Iznose 55 posto prosječne plaće, a do 2053. bit će samo 40 posto!
Hrvatska penzija u odnosu na iznos srednje plaće populacije u dobi od 50 do 59 godina najniža je u...
Karijes, najraširenija bolest današnjice
Ako ne želimo zube pune kariesa, nužno je svaki put nakon jela temeljito očistiti sve...
Najava besplatne edukacije za “Domaćina” u kulturnim institucijama za umirovljenike Solina u sklopu projekta „Aktivna i kvalitetna starost"
S ciljem poticanja cjeloživotnog učenja i stjecanja novih vještina, najavljujemo besplatne...
Pomoć u kući pružat će Dom za starije Tisno
Dom za starije osobe Tisno uskoro kreće s pružanjem pomoći u kući. Koje aktivnosti obuhvaća ova...
Izdvojeno
Stručnjaci savjetuju: ovih 12 preporuka može vas obraniti od raka
Koristite začinsko bilje kako biste smanjili unos soli u organizam
Dan „Više bilja, manje soli“ obilježava se 29. kolovoza, s ciljem skretanja pažnje na rastući problem prevelike količine natrija u prehrani te uključivanja u inicijativu za smanjenje udjela soli u...
Novosti
Prezbiakuzija ili staračka nagluhost
Prezbiakuzija ili staračka nagluhost odnosi se na gubitak sluha koji je uzrokovan raznim čimbenicima, a kao što sami naziv kaže, javlja se kod osoba starije životne dobi.
Gubitak sluha u starijoj dobi
Nemojte uzimati vaše uši i osjetilo sluha zdravo za gotovo! Gubitak sluha treći je najčešći zdravstveni problem koji može utjecati na kvalitetu vašeg života i odnosa s...
Ne okrećite leđa križobolji! Naučite prepoznati upalnu križobolju!
Svjetski dan spondiloartritisa obilježava se 28. travnja. Upalna križobolja javlja se kod 5 do 7% populacije i većinom pogađa osobe mlađe od 40 godina. Hrvatska još nema registar oboljelih od...
Preporuke starijima za borbu protiv hladnoće
Centar za zdravstvenu gerontologiju - Referentni centar Ministarstva zdravlja Hrvatske za zaštitu zdravlja starijih osoba Nastavnog zavoda za javno zdravstvo „Dr.Andrija Štampar“, izradio je...
Zašto su starije osobe često žrtve prijevara?
Iako prevaranti u pravilu ne biraju koga će opljačkati, činjenica jest da žrtvama takvih radnji češće postaju starije osobe nego mlađe. Zanima nas postoji li za to objašnjenje.
Stogodišnjaci savjetuju kako uživati u životu
Tajna dugovječnosti još nije otkrivena, a svaka osoba koja doživi stotu oslanja se na neke svoje rituale i prakse. Također, svaka je od njih uvjerena kako su baš njihovi rituali zaslužni za dug...
seniori.hr
- Sinjska 7, Split
- 021/329-130
- info@seniorI.hr