Vježbe snage za gornji dio tijela

Vježbe snage za gornji dio tijela

1. Kruženje ramenima Kruženje ramenima pomaže jačanju vratnih mišića i mišića gornjeg dijela leđa. Povećanje snage mišića oko lopatice olakšava podizanje tereta kao npr. kufera sa poda. Ova vježba...

Provedene aktivnosti

4. veljače - Svjetski dan borbe protiv raka

4. veljače obilježava se Svjetski dan borbe protiv raka. U borbi protiv raka bitno je raditi na...

  • Velj 04
  • Hits 2663
Dobrograd

U sklopu projekta Aktivna i kvalitetna starost, Udruga MI- Split početkom rujna 2021. pokrenuta je...

  • Tra 25
  • Hits 1035
ODLAZAK GLAZBENE LEGENDE David Bowie umro nakon 18-mjesečne borbe s rakom!
Preminuo je u 69. godini života nakon teške borbe s karcinomom.
  • Sij 11
  • Hits 2301
Održan nacionalni seminar
Održan nacionalni seminar "Skrb o starijim osobama: hibridni model"

U ponedjeljak, 2.10.2023., povodom obilježavanja Međunarodnog dana starijih osoba, održan je...

  • Ruj 28
  • Hits 717

Izdvojeno

Kako doživjeti stotu?

Kako doživjeti stotu?

Vijesti o stogodišnjacima koji i dalje žive život pun aktivnosti čitamo gotovo svakodnevno. Činjenica je da sve više ljudi doživi stotu, ali i godine iza nje. Ipak, na to hoćete li doživjeti...

  • Svi 05
  • Hits 5513
Cijepljenje u starijoj životnoj dobi

Cijepljenje u starijoj životnoj dobi

Budući da se populacija osoba starije životne dobi povećava u cijelom u svijetu pa tako i u Hrvatskoj, uspješno cijepljenje starijih osoba protiv određenih uzročnika zaraznih bolesti predstavlja sve veći...

  • Tra 22
  • Hits 5251

 kampanja3

kampanja

Novosti

Load more...